Fitness mit Bauch - Pränatal Fitness (Schwangerschaftsgymnastik)

Der Bauch wird runder und alles fällt langsam irgendwie schwer. Bleib in Bewegung und halte dich fit für die Geburt und die Zeit danach. Mit Musik und viel Spaß trainieren wir den ganzen Körper. Besondere Beachtung finden dabei der Rücken und der Beckenboden.

Deine Schwangerschaft sollte auf natürlichem Wege zustande gekommen sein und problemlos verlaufen.

 

Besprich bitte vorher mit deiner Ärztin oder deinem Arzt, ob moderater Sport für dich ok ist.

 

Hier geht es zur Buchung

 

Kursleitung: Mel Bosbach

Kurstermin: montags von 19.00 bis 20.00 Uhr

 

10x Training 119,-€ - gültig für 4 Monate ab der 1. Teilnahme

5x Training 69,-€ - gültig für 2 Monate ab der 1. Teilnahme

 

Wochenbett (6 Wochen) und Rückbildung (10 Wochen) werden bei der Gültigkeit der Karte beachtet! Nach der Entbindung ruht deine Karte bis zu 4 Monate und kann dann in den verschiedenen Mama Sportkursen aufgebraucht werden.

 

Probestunden können gern vereinbart werden. Gefällt dir der Kurs, ist es der erste Punkt auf deiner Karte. Gefällt dir der Kurs nicht geht das Training aufs Haus.

Hier findest Du uns:

Mama macht...
Jahnstr. 17
40215 Düsseldorf

 Kontakt und Anmeldung

Ruf an unter:

+49 160 5514985 +49 160 5514985

oder nutze das  Kontakt-/Anmeldeformular.