Weg mit den extra Röllchen

Die Muskeln sind nicht mehr das, was sie vor der Schwangerschaft waren? Sind da so extra Röllchen, oder etwas ein Loch (Rectusdiastase)? Die Kondition war mal besser und der Rücken zwackt?

Der 2 Wochen Jumpstart bringt dich auf den Weg. 

- 2x 30 Minuten Personal Training

- 2x Teilnahme am MamaWorkout Gruppentraining 

Für mehr Infos oder deinen individuellen Jumpstart, schicke eine Mail an Mel.bosbach@mamamacht.de