Zu Hause oder unterwegs

Sie haben sich bewährt und dürfen bleiben:

Die Kurse bei Mama macht...

Kurz und knackig, fertig in 30 Minuten. Morgens um 9.00 Uhr wenn die Welt noch in Ordung ist oder 60 Minuten am Wochenende, wenn der Papa sich kümmert.  

Du kommst zum Kurs (sobald erlaubt) oder kommst onlie dazu. Ganz wie es für dich passt. 

Treffpunkt: Ständehauspark am Spielplatz

Sportkurse im Juni:

Mittwoch 9.00 Uhr Core Training - nur online!

Samstag 10.30 Uhr MamaWorkout - 

Sonntag 11.00 Uhr Xco-Workout

Einzeln oder als Sportpakt buchbar! 

Du möchtest erst mal schnuppern? 

Sehr gern! Schick mir eine Mail und ich schicke dir den Link!

Zur Anmeldung geht es hier entlang: 

Alle Sportkurse findest du unter 

PränatalFitness, Rückbildung und Sport nach der Schwangerschaft​