Infotermin Wochenbett

Wir besprechen, wie es zu Hause mit Baby weiter geht. Fokus ist natürlich dein Körper.
- Wie kannst du die Regeneration optimal unterstützen
- Welche Übungen zur Unterstützung der Rückbildung kannst du zu Hause machen
- Nützliche Tipps für den Alltag mit Baby (auch mit dem 2. Baby!)
 
Du bekommst ein Handout mit Übungen (MamaWorkout Regeneration), mit denen du direkt nach der Entbindung loslegen kannst. 
 
Kursgebühr: 25,-€ oder 2 Punkte auf deiner MamaWorkout Abokarte
 
Nächste Termine:
Donnerstag 19. Dezember 2019 13.30 Uhr 
 
Anmeldung an Mel.bosbach@mamamacht.de
Zusätzliche Gruppentermine ab 4 Teilnehmern auf Anfrage
Einzeltermin auf Anfrage
 
 
 

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Mama macht...
Jahnstr. 17
40215 Düsseldorf

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